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养生 睡眠小技巧及其解决方法!059488888888.com

2018-02-02 10:05 来源:059488888888.com | 作者:安发国际  点击数:
养生 睡眠小技巧及其解决方法!059488888888.com
一、半睡半醒:肝的问题,需要梳理肝,太冲、涌泉。
 

 
二、零晨3点易醒:肺气不足,需梳理太渊、太溪。
 

 
三、做梦老爬高、踩空:肾虚,要补肾和调理脾胃。
 

 
四、做梦被人追:脾虚,要调理脾胃,也要补肾。
 

 
五、老做噩梦:需要疏通心包经,多梳理内关、神门。
 

 
六、无法入睡:心肾不交,梳理心俞  肾俞 太溪 涌泉。


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